Rak dojke niso le številke.
So naše mame, sestre, sodelavke, prijateljice.
Skrb
za zdrave dojke je priporočljivo ozavestiti že v zgodnji puberteti.
Prve informacije o pomenu samopregledovanja dojk naj bi dekleta
prejela že v osnovni šoli in jih osvežila ob prvem ginekološkem
pregledu. Predvsem je potrebno v prvi vrsti spoznati svoje dojke in
njihovo strukturo. Dojka je organ oziroma žleza, ki se spreminja med
vsakim menstrualnim ciklusom, med nosečnostjo, dojenjem in v
menopavzi. Dojke si je priporočljivo samopregledovati vsak mesec od
20. leta starosti dalje, v fazi ciklusa od 5. do 12. dne
menstruacije, šteto od prvega dne krvavitve (takrat so dojke manj
napete in boleče), medtem ko v času menopavze obdobje
samopregledovanja ni omejeno, je pa pomembna sistematičnost.
Nekatere dojke so že po naravi na otip polne vozličev ali bulic,
zato je pomembno, da se navadite na t.i. »normalno stanje«,
spoznate strukturo svoje dojke, da bi lažje prepoznale morebitne
spremembe na dojki. Na ta način lahko same opazite nenavadne
spremembe in imate hkrati možnost ukrepanja. Vsaka sprememba, tudi
še tako majhna, ki se v dojki nahaja več kot dva ciklusa, naj
pomeni alarm. Hitrejše ukrepanje posledično pripomore k hitrejši
diagnozi, zdravljenju in rehabilitacij.
S preventivnimi metodami
v povprečju žal še vedno odkrijemo le okoli 15 % raka dojke, kar
odraža dejstvo, da sami preventivi dojk ne posvečamo dovolj
pozornosti. Rak dojke je bolezen z visoko smrtnostjo, saj v povprečju
v skupini obolelih umre vsaka četrta ženska. Pomemben vpliv na samo
bolezen imajo dedni dejavniki, kot naprimer obolenje v družini,
nikakor pa niso zanemarljivi tudi tako imenovani nevarnostni
dejavniki in življenjski slog.
Bodite
pozorne na najpogostejše znake, ki lahko kažejo na obolenje v
dojki:
–
zatrdlina
oziroma oteklina v dojki, ki ne izgine,
– nagubana ali uvlečena
koža,
– luskava koža ob prsni bradavici,
– spremenjena
oblika dojk ali prsnih bradavic,
– izcedek iz prsne
bradavice.
Na
verjetnost razvoja bolezni vplivajo različni dejavniki; dedni
dejavniki, nevarnostni dejavniki in življenjski slog:
- obolenje v ožjem družinskem krogu (mati, sestra, hči),
- rojstvo otroka po 30. letu ali brez nosečnosti,
- prva menstruacija pred 12. letom in izostanek po 50. letu,
- prekomerno izpostavljanje rentgenskemu sevanju zgornjega dela telesa pred 40. letom,
- predhodne nerakave spremembe v dojki,
- pomanjkanje fizične aktivnosti,
- prekomerna telesna teža,
- dolgotrajna uporaba kontracepcije ali zdravljenje z estrogenom,
- daljše stresne situacije,
- kajenje.
Zmote in stereotipi o raku dojke:
- rak dojke je neozdravljiva bolezen,
- rak dojke je bolezen starejših žensk,
- maligni tumor v dojki zraste v nekaj mesecih,
- opravila sem pregled, izvid b.p., 100 % zdrava sem.
Za nasvete, povezane z vašimi dojkami, vsako sredo med 11. in 12. uro na vaša vprašanja odgovarja specialistka BreastScan diagnostike, Andreja Rajh, ing. radiologije. Pokličite nas na brezplačno telefonsko številko 080 12 03 – splošne informacije.